10日ぶりのアシュタンガ。だめねぇ、やっぱコンスタントにやらなきゃ。もー節々が痛い。。。暑いから体がぐわんぐわん動いちゃうから調子のってやると次の日大変だ。明日もひどいことになってそう~。やっぱちゃんと練習しなきゃと思っちゃう。梅雨あけたかな~?
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