めっちゃ暑い・・・・最近はヨガ強化月間のため毎週のように汗かいて、、、でもさらに普通に歩いて汗かいて。がっつり食べることしなくなったら胃も夏モードで、、おかげで体が軽い!筋肉があるからこれ以上体重は減らないと思うけど~体脂肪率が低くなってく。。。いたって健康だけどもうちょっと食べようかな。。。。
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